顔を洗う水通販～カミラジェル販売のブログ

今朝も眠気まなこで、朝食～。
そんな日は、バナナジュースに限る！！！！
バナナを牛乳に投入してミキサーにかけるだけでパワフルな１杯の出来あがり～。
バナナにはエネルギーに変わりやすい糖と、体内でゆっくり消化される糖が含まれているから、
即エネルギー全開になり、持続性もあるから朝食にぴったりですよね。
知ってました？青めのバナナは整腸効果抜群！黄色いバナナは美肌効果あり！
そして茶色く熟したバナナは胃潰瘍予防に効果ありですって？！バナナは色によって効果が違うんですね。





この一杯でお昼までしっかり頑張れますよ！


そろそろ乾燥の気になる季節です。
石ケンも保湿重視のしっとり系の『アクアモイストソープ』にしませんか？
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